Wat is de leeftijd van jezelf of degene waar je voor op zoek bent?

Je kunt de vragen invullen voor jezelf of voor iemand anders. Als je bijvoorbeeld support zoekt voor je kind of je ouders, vul je de leeftijd in van die persoon.

Hoe is het met je lichamelijke gezondheid?

Fit zijn, klachten en pijn, eten, slapen, zelfzorg, overgang, beperkingen, handicaps, ziekte, behandeling, medicatie, je (niet) goed voelen...

Hoe is het met je mentale welzijn?

Rust & stress, communiceren, onthouden, concentreren, stemming, verslaving, angst, paniek trauma, somber zijn, beperking, NAH, dementie, gender, in de war zijn, medicatie, burn-out...

Hoe is het met je partner, gezin, familie en vrienden?

Relaties, familie, ouderschap, opvoeden, zorg voor elkaar, netwerk, conflict, liefde en seksualiteit, autonomie, eenzaamheid, hulp van/aan mensen om je heen...

Hoe is het met je dagelijks leven?

De praktische zaken, bijvoorbeeld financiële basis, school-, werk- en dagritme, zelfzorg, structuur, huishouden, wonen, zelfstandigheid, mantelzorgen…

Hoe is het met de veiligheid voor jezelf en anderen?

(On-)vrijheid, juridische procedures, politiecontacten, toezicht, ruimte voor ontwikkeling, discriminatie, uitsluiting, machtsmisbruik, (huiselijk) geweld...

Hoe is het met je ontwikkeling, drive & zingeving?

Werk, vrije tijd & hobby’s, school/ opleiding, erbij horen, taal, achterstand, talentontwikkeling, cultuur, religie, zingeving, betrokken zijn, identiteit...

Hoe is het met de kwaliteit in je leefomgeving?

Prettig wonen in je huis, met de buurt en huisgenoten, groen en rust, lucht, geluid, licht, overlast, huisdieren, natuur, …

Kun je kort omschrijven wat je vraag is?

Beschrijf hier waarom je op zoek bent naar support. Het hoeft niet je hele verhaal te zijn, vertel gewoon waar je mee zit.

Had of heb je elders professionele hulp of sta je op een wachtlijst?

Wat wil/kan je aanpakken? Wat wil je het liefste bereiken?

Geef, als dat kan, aan wat je anders wilt en hoe dat eruit zou zien.